Zaradi bolezni srca vsako leto umre približno 17,9 milijona ljudi

(Patria) - Po vsem svetu zdravstveni delavci ob svetovnem dnevu srca, 29. septembra, opozarjajo na pomen ohranjanja zdravja srca, poudarjajo ob tem datumu iz Združenja specialistov javnozdravstvenih disciplin Federacije BiH (FBiH). Letos se ta datum globalno obeležuje pod sloganom „Bodi heroj svojega srca“.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije zaradi bolezni srca in ožilja v svetu vsako leto umre približno 17,9 milijona ljudi, ocenjujejo pa, da bo do leta 2030 vzrok za 23 milijonov smrti. To je več kot HIV, malarija ali rak. 

Iz Združenja opozarjajo, da se kar 80 odstotkov prezgodnjih smrti zaradi bolezni srca in ožilja lahko prepreči z uvedbo nekaj preprostih sprememb v vsakdanje življenje, kot so zdrava prehrana, telesna dejavnost in opustitev kajenja, redno spremljanje krvnega tlaka, holesterola, uravnavanje telesne teže in redna telesna dejavnost.  

Bolezni srca in ožilja so bile ena od vodilnih tem tridnevnega Simpozija javnozdravstvenih specialistov FBiH, ki se je včeraj končal v Zenici, v organizaciji tega združenja in gostiteljstva Inštituta za zdravje in varnost hrane Zenica (INZ), pod sloganom „Zdravje - skupna odgovornost“.

 „Vabimo državljane, naj uvedejo te, na videz majhne, spremembe v svoja življenja in navade, ki jim bodo omogočile, da živijo dlje, bolj zdravo in kakovostneje. Naj bo svetovni dan srca dan, ko bomo drug drugega spodbujali, da smo lahko zgled možnih sprememb za boljše zdravje vseh nas“, sporočajo iz Združenja specialistov javnozdravstvenih disciplin Federacije BiH (FBiH).

Najpogostejši dejavniki tveganja za srčno-žilne bolezni so kajenje, neuravnotežena in nezdrava prehrana, premalo telesne dejavnosti ter prekomerno uživanje alkohola.