Empfehlungen des Instituts für öffentliche Gesundheit KS an die Bürger wegen verschmutzter Luft: Bewegung im Freien einschränken

Patria
AutorPatria
10:02
Podijeli:
Empfehlungen des Instituts für öffentliche Gesundheit KS an die Bürger wegen verschmutzter Luft: Bewegung im Freien einschränken

(Patria) - Bürger des Kantons Sarajevo sind jeden Winter hohen Konzentrationen von Schadstoffen ausgesetzt, die hauptsächlich durch die Nutzung kleiner Einzelöfen, alte, schlecht gewartete Autos und schlecht durchlässige Straßen entstehen.

Die Wirkung von Schadstoffen auf den menschlichen Organismus kann akut (Aussetzung des Körpers gegenüber hohen Konzentrationen in kurzer Zeit) und chronisch (Aussetzung des Körpers gegenüber geringeren Konzentrationen über einen längeren Zeitraum) sein und äußert sich in einem Anstieg chronischer Erkrankungen der Atemwege (Bronchitis, Asthma, Krebs...), heißt es in den Gesundheitsempfehlungen des Instituts für öffentliche Gesundheit KS.

Die Symptome, die als Folge der Exposition gegenüber Schadstoffen auftreten, sind individuell und äußern sich in Form von Kopfschmerzen, Reizungen, Atembeschwerden, Husten, Störungen der Lungen- und Herzfunktion aufgrund von Sauerstoffmangel im Körper.

GESUNDHEITSEMPFEHLUNGEN

- Reduzieren Sie Aufenthalte und Freizeitaktivitäten im Freien in städtischen Gebieten zu Tageszeiten, in denen die Schadstoffkonzentrationen über den zulässigen Werten liegen!

- Besonders eingeschränkte Bewegung im Freien (Parks, Spielplätze...) gilt für Hochrisikogruppen der Bevölkerung wie Kinder, ältere Menschen, schwangere Frauen und chronisch Kranke!

- Die arbeitsfähige Bevölkerung (gesunde Personen) sollte ihre Freizeitaktivitäten an die Bedingungen anpassen und die Bewegung im Freien auf ein Minimum beschränken!

- Bei einem möglichen Aufenthalt im Freien wird die Verwendung persönlicher Schutzausrüstung in Form von Schutzmasken mit geeigneten Filtern empfohlen, um die schädlichen Auswirkungen auf die Gesundheit zu mildern. Das Atmen durch die Nase reduziert mechanische Schäden an den Schleimhäuten der Atemwege.

- Lüften Sie die Räume zu Zeiten mit den geringsten Schadstoffkonzentrationen!

- Verbringen Sie regelmäßig Zeit an der frischen Luft auf den nahegelegenen Bergen!

- Reduzieren Sie das Rauchen von Zigaretten und den Aufenthalt in verrauchten und schlecht belüfteten Räumen!

- Nehmen Sie regelmäßig die vom zuständigen Arzt verschriebene Therapie ein!

- Erhöhen Sie die Flüssigkeitszufuhr, wenn möglich Obst, Gemüse und Vitaminpräparate!

Mit Luftverschmutzung verbundene Krankheiten:

Akute Bronchitis - Direkte reizende Wirkung von Staub, SO2, petrochemischen Agenzien (PAK). Zigarettenkonsum birgt ein hohes Risiko für Atemwegs- und Herzerkrankungen.

Akute Atemwegsinfektion – Besonders empfindliche Kinder und sehr alte Menschen. Armut, Mangelernährung und

Aussetzung gegenüber infektiösen Agenzien sind günstige Bedingungen für das Auftreten akuter Atemwegsinfektionen bei empfindlichen Bevölkerungsgruppen.

Chronische Bronchitis – Luftverschmutzung erhöht die Häufigkeit und Schwere von Husten und/oder Auswurf. Rauchen hat einen signifikanten Effekt.

Asthma – Luftverschmutzung löst wahrscheinlich auf reflexartiger Basis asthmatische Krisen aus, indem sie die Überempfindlichkeit und Allergie erhöht. Hier ist die Wirkung von Ozon, Chrom, Nickel, Cadmium und Beryllium, Staub von Bedeutung. Kopfschmerzen – Betrifft insbesondere Kohlenmonoxid (CO), das eine starke Bindungsfähigkeit an Hämoglobin aufweist.

Reizung – Empfindliche Personen leiden unter Störungen, die durch Reizungen der Haut und der Schleimhäute von Augen und Nase verursacht werden.

Krebs – Einige der Luftverschmutzungsstoffe sind Karzinogene der Klasse I und II gemäß IARC. In industriell verschmutzten Umgebungen tragen Karzinogene aus der Luft (Asbest, Arsen, SiO2) zu etwa 30-50% aller Krebsursachen bei, am häufigsten Lungenkrebs.

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