Aktuelno
Članak
Savjeti SZO: Sačuvajte imunitet i željezo u krvi
Iz Svjetske zdravstvene organizacije u BiH ističu neke savjete.
(Patria) - U vrijeme pandemije prouzrokovane koronavirusom najvažnije je sačuvati imunitet. Nedostatak željeza je glavni uzrok anemije, a to je najčešći prehrambeni deficit koji pogađa 40% trudnica, 33% žena koje nisu trudne i 42% djece širom svijeta.
Iz Svjetske zdravstvene organizacije u BiH ističu neke savjete.
"Da biste spriječili nedostatak željeza, jedite hranu bogatu gvožđem kao što su meso, jaja, mahunarke (grah, leća i leblebije), tamno lisnato povrće, orašaste plodove i sjemenke. Izbjegavajte da uz obroke pijete kafu i čaj jer sadrže neke elemente koji mogu inhibirati apsorpciju željeza iz hrane.
Sačekajte 2 sata nakon glavnog obroka da bi popili kafu ili čaj. Smanjenje anemije jedna je od komponenti naših napora za iskorjenjivanje svih oblika pothranjenosti.
#Lifemagazin
Najnovije
Zornić: Schmidt aktivno učestvuje u podjeli BiH s namjerom da ostvari plan Plenković-Vučić
Dvije porodice nakon naredbe o evakuaciji napustile sarajevsko naselje Širokača
Margetić razočarana u Trojku odlazi iz BiH: Izdali su narod i ideju pravednijeg društva
U Ministarstvu sigurnosti BiH održan sastanak o klizištu na Trebeviću
Dodik sa Cvijanović i Vučićem: Krajem godine moguć sastanak vlada Srbije i Rs o 'deklaraciji' sa svesrpskog sabora
Najčitanije
Svjetski intelektualci upozorili: Obaranjem presude 'Kovačević' dovele bi se u pitanje sve presude koje je ESLJP ikada donio
Weber za NAP: Schmidtovi argumenti pred ESLJP su lažni, međunarodna zajednica pomaže Dodiku i Čoviću u podjeli BiH!
Šaljić: Uhapšeni Bošnjak doveden je da završi ono što je Bečarević odbijao, a zbog čega je Stranka za BiH izbačena iz vlasti!
NIKŠIĆ PRIZNAO VLASTITU NESPOSOBNOST Odvezuje Gordijev čvor, koji nije smio biti ni svezan, na sceni ekonomsko podrivanje BiH
Duraković o najvećem institucijskom udaru na knjigu: Društvo na samrti!