Zagađenje zraka u Tuzli dostiglo nivo 'opasan', pročitajte upute za takve situacije

SARAJEVO, (Patria) - U Tuzli je u nedjelju navečer izlazak na otvoreno opasan po život. 

U 20 sati izmjereni indeks kvalitete zraka, prema podacima stranica zrak.ekoakcija.org iznosi 304 i spada u kategoriju “opasan”. 

Prema istim mjerenjima u istom terminu, zrak u Sarajevu i Lukavcu nije puno bolji. 

Indeks kvalitete zraka u prijestonici BiH je 240, a u Lukavcu 214 i u kategoriji je “vrlo nezdrav”. 

Zrak u Ilijašu, Banovićima, Zenici i Goraždu je u kategoriji “nezdrav”. 

Indeksi kvalitete zraka: Ilijaš (169), Banovići (187), Zenica (162), Goražde (159). 

Umjereno zagađen zrak je u Jajcu s indeksom kvalitete zraka 89.

Na stranici zrak.ekoakcija.org postoji i uputstvo za ponašanje u slučaju “opasnog” zagađenja zraka. 

Svako treba preduzeti zaštitne mjere kad su nivoi zagađenja označeni kao „OPASNI”. Ali pri izloženosti zagađenju zraka lebdećim česticama, neki ljudi su ipak u većoj opasnosti od većine. Rizične grupe uključuju ljude s bolestima srca i pluća (uključujući astmu i hroničnu opstruktivnu bolest pluća - HOBP), starije osobe i djecu. Istraživanja pokazuju da u rizične skupine spadaju i trudnice, novorođenčad i osobe sa zdravstvenim problemima poput gojaznosti i dijabetesa.  
 
Šta učiniti da smanjim izlaganje zraku kad su nivoi zagađenosti lebdećim česticama izuzetno visoki?
 
Ostati u zatvorenom prostoru s filtriranim zrakom. Zrak i u zatvorenom prostoru postaje zagađen lebdećim česticama, pa ako živite u području s visokim nivoom zagađenja lebdećim česticama, razmislite o kupovini prečistača zraka.
 
Sredstva za prečišćavanje zraka koja uklanjaju lebdeće čestice uključuju mehaničke filtere visokog učinka i elektronske prečistače zraka, kao što su elektrostatički filteri. Izbjegavajte prečistače koji stvaraju ozon; njihovom upotrebom povećavate zagađenje zraka u prostorijama.
 
Ako u kući nemate sredstvo za filtriranje zraka, idite kod nekoga ko ga ima - ukoliko ste u mogućnosti.
 
Obavljajte samo neophodne aktivnosti.
 
Izbjegavajte aktivnosti zbog kojih se diše brže ili dublje. Ako možete, provedite dan u zatvorenom prostoru: čitajte ili gledajte TV.
 
Ako si ne možete priuštiti filtere za cijelu kuću, pokušajte makar u spavaćoj sobi održati čist zrak. Spavaća soba je za to pogodna i utoliko što obično ima manje prozora i vrata.
 
Prozore obavezno zatvorite.
 
Pokrenite klima-uređaj ili centralni klima-uređaj ako ste sigurni da ne uvlači zrak izvana i ima filter. Ako klima-uređaj ima opciju svježeg zraka, zatvorite dovod svježeg zraka. Provjerite da li je filter dovoljno čist da omogući protok zraka u zatvorenom prostoru.
Prečistač zraka koristite u toj sobi. Izbjegavajte upotrebu prečistača koji stvaraju ozon.
 
Dodatne mjere za sprečavanje zagađenja u kući
 
Moguće da sami prečiščaći zraka nisu dovoljni. Zagađene čestice iz vanjskog zraka lako ulaze unutra, zato:
 
Izbjegavajte bilo šta što gori: loženje vatre u kaminu, paljenje običnih i mirisnih svijeća.
 
Održavajte prostoriju čistom - ali nemojte koristiti usisivač osim ako ima HEPA-filter. Usisavanje pokreće lebdeće čestice koje su već u kući. Prašinu brišite vlažnom krpom.
 
Nemojte pušiti.
 
Kad se kvalitet vazduha poboljša, dobro prozračite sve prostorije.
 
Odabir pročistača zraka:
 
Sredstva za čišćenje zraka koja uklanjaju čestice uključuju mehaničke filtere visokog učinka i elektronske prečistače zraka kao što su elektrostatički filtri. Izbjegavajte prečistače zraka koji stvaraju ozon.
 
Pomaže li maska ako moram napolje?
 
Ne - ako se radi o hirurškim maskama i običnim maskama protiv prašine. Papirne maske sprečavaju udisanje velikih čestica, recimo piljevine, a hirurške maske ne prijanjaju za lice. Ove maske ne štite pluća od malih čestica kao što su PM2,5. Ni šalovi i marame nisu od kakve pomoći.
 
Ako morate boraviti na otvorenom, koristite maske s oznakama FFP2 ili FFP3. I u ovom slučaju je izuzetno važno da ih pravilno namjestite.