Das Ego – zwischen Wahrheit und Minderwertigkeit

Von: Psychologe Isa Pašalić

Das Ego. Ein Wort, das im menschlichen Bewusstsein normalerweise eine negative Bedeutung verbirgt. Was aber ist die wahre Bedeutung, die sich hinter diesem dreibuchstabigen Substantiv verbirgt.

Wenn Menschen bei anderen übermäßige Selbstbezogenheit oder eine grandiose Selbstdarstellung ihrer Persönlichkeit feststellen wollen, sagen sie, dass jemand egoistisch ist oder ein großes Ego hat. Dieses Verständnis des Wortes bedeutet nicht, dass das Ego eine negative Erscheinung beim Menschen ist. Tatsächlich ist das, was wir als negativ empfinden und diese Erscheinung als Ego bezeichnen, ein Abwehrmechanismus. Dies ist der Fall, wenn eine Person, um eine bestimmte Schwäche zu verteidigen, dies durch eine grandiose Selbstdarstellung kompensiert.

Bei Menschen mit einem großen Ego können wir in diesem Zusammenhang auch von einem Überlegenheitskomplex sprechen. Tatsächlich sind umgangssprachlich ein großes Ego und ein Überlegenheitskomplex Phrasen mit der gleichen Bedeutung. In der Psychologie sagen wir, dass der Überlegenheitskomplex aus einem Minderwertigkeitskomplex resultiert. Mit anderen Worten, Grandiosität als Phänomen ist nicht an sich vorhanden, sondern resultiert aus Gefühlen der Schwäche, Verletzlichkeit und geringen Wertigkeit. Damit eine Person mit dem Gefühl übermäßiger Schwäche und Verletzlichkeit umgehen kann, beginnt sie, ein grandioses Selbstbild zu entwickeln, und versucht dann, dieses Bild anderen aufzuzwingen, damit andere bestätigen können, dass die Überlegenheit das wahre Bild dieser Person ist.

Das Ego in seiner wahren Bedeutung ist kein negativer, sondern ein notwendiger Aspekt des menschlichen Wesens. Das Ego repräsentiert unser Selbstbild. Es ist genau der Ort, von dem unser inneres „Ich“ kommt. In diesem Teil unserer Psyche laufen Prozesse ab, die darauf abzielen, uns am Leben zu erhalten, und dazu gehört alles von Ernährung, Gesundheit, sozialem Erfolg usw. In dem Moment, in dem eine dieser elementaren Bedürfnisse in Frage gestellt wird, ist das Ego da, um die notwendigen Reaktionen zu aktivieren, damit das Gleichgewicht erhalten bleibt und wir uns auf die vorteilhafteste Weise weiterentwickeln können. In dem Moment, in dem unser „Ich“ in Frage gestellt wird, kann das Ego mit Wut, Flucht, dem Erwachen von Trieben, etwas zu erreichen usw. reagieren. Die Reaktion des Egos hängt davon ab, welches Bedürfnis bedroht ist und welche Reaktion am wirksamsten ist, um diese Bedrohung zu beseitigen.

Die Schwäche, die wir normalerweise als Ego oder Egoismus wahrnehmen, ist tatsächlich eine Erscheinung, die es dem wahren Ego oder unserem wahren „Ich“ nicht erlaubt, zum Vorschein zu kommen. Daher müssen wir, um unser wahres „Ich“ entwickeln zu können, wissen, wie wir uns von Schwächen befreien können. Diese Schwächen lösen wir in der somatischen Psychologie, indem wir unseren emotionalen Zustand fühlen und diesen emotionalen Erfahrungen erlauben, natürlich durch uns hindurchzugehen. Dieses Gefühl der Schwäche und Verletzlichkeit entsteht gerade durch unverarbeitete emotionale Erfahrungen; durch ihre Verarbeitung bringen wir uns wieder in die Lage, unserem „Ich“, unserem wahren Ego, wieder zu begegnen.

Um uns selbst wieder zu begegnen, ist es wichtig zu wissen, wie man durch die Schwierigkeit alter, unverarbeiteter Emotionen geht. Unsere Pflicht ist es, uns zur Wahrheit zu bewegen, und die Wahrheit über uns selbst finden wir tief hinter alten Emotionen im Bereich unseres wahren Egos.